ペットアロマのセミナーで意気投合した優子さんがいとこの蒼大さんとアメリカのリバーサイドに旅行に行くんだって。懸賞で当たったらしいよ。すごいね。昨日は、今んとこ彼氏の真一さんと東京ドームに行ってきました。昼食は炭焼きカルボナーラスパゲッティ今朝は6:00に満ち足りた気分で目覚めました。食後にちょっと体を動かそう。ウエストに効くダイエット体操を5分ほどやっておきます。出勤前には紅茶にしようかしら。今日はヌワラエリヤ (Nuwara Eliya)にしようと思います。さわやかな香り&しっかりとした味が好きですまだゆっくりできそうなので、真由ちゃんにもらった雑誌を見てよっと。CLASSY.は華やかだけれど品格のあるクラッシィな女性を応援する雑誌です。さて、着替えて仕事行かなきゃ。愛光電気の新井係長と契約の交渉です。ランチはお弁当です。千田さんがごひいきにしているロースかつ丼が食べたいです。さっと食べるには便利です。
そういえば、
プラセンタについて学習しています。プラセンタは、新細胞を作る鍵となる成分である 「グロースファクタ」 を含んでいます。プラセンタは、ホルモンバランスを整えてくれます。歩実さんは、ビューパワープラセンタがお気に入りのようです。大村さんがよく知ってるみたい。
一服しながら、チームの仲間の尾崎さんとワイワイやってました。その時高校時代の友達の貴子から電話がかかってきて、なんかパワーストーンの話になりました。パワーストーンの種類ってすごいたくさんあるね。とにかく欲しいのは、努力を実らせ、恋愛を成就させる石と言われているガーネットという石です。輝におねだりしよっと。仕事も調子よく終わったので、チームの仲間と打ち上げをします。フィレンツェスタイルでステーキとワインを堪能できるVACCAVINO にしようと考えています。仕事が終わってから、YWCAフィットネスワオでトレーニングです。今日は、プールで300M泳いでから、クラシックバレエのスタジオレッスンをやりました。明日から連休なので、乳白色の温泉は80度(源泉の温度)もの高温で万病に効くと言われている万座温泉に小旅行です。空間デザインの学校でお友達になった風花と女同士で行こうって約束したんだ。あのね、今アロマテラピーを研究してます。ヒステリックになったら、エッセンシャルオイルはローズマリーがいいみたいです。やっぱやってみないとわからないね。話があっちこっち行きますが、インペリアル・フィズっていうカクテル知ってる?中目黒のXEX DAIKANYAMA / The BARで飲んだのよ。インペリアル・フィズだから、皇帝のフィズってことね。ウイスキーをベースにこれまたベースで使われるホワイト・ラムをつかった面白いカクテルだわ。ベースとなるお酒を2種類使用しているので、ロング・ドリンクの中では、アルコール度は若干高めになっているわね。最近、アロマに熱中しています。メリッサは清涼感のあるレモンに似た香りです。精神的に落ち込んでいるときに。また、ストレス性の消化不良や吐き気、生理痛に。さらには、湿しんなどのかゆみや、脂性の頭皮のケアに効果があります。4日前の午前中に、生産部の部長の山下さんが知っていたのですが、緑茶ブロッコリージュースってカテキンたっぷりで血管を守ってくれるんだって。彼氏に作ってあげようかな。なかなか中身の濃い1日だったわ。おやすみ。